ElShokri

The best slimming specialist in Iran چاقی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از یک میلیارد نفر در جهان با اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. چاقی می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های متعددی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سکته مغزی، برخی از انواع سرطان، و بیماری‌های مفاصل شود . روش‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد. برخی از این روش‌ها عبارتند از : ·          رژیم غذایی و ورزش ·          داروهای کاهش وزن جراحی چاقی جراحی چاقی یک روش موثر برای کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی شدید است. این روش با کاهش حجم معده یا روده، باعث کاهش اشتها و جذب مواد غذایی می‌شود . دو روش جراحی چاقی که در ایران بیشترین کاربرد را دارند، اسلیو معده و بایپس معده هستند. در اسلیو معده، بخش عمده‌ای از معده برداشته می‌شود و یک لوله کوچک به شکل لوله‌ی آزمایش باقی می‌ماند. در بایپس معده، بخشی از معده و روده کوچک به یکدیگر متصل می‌شوند . بیش تر بخوانید: بهترین جراح اسلیو تهران ب...

  ما، به عنوان یکی از مهم‌ترین اعضای بدن، نقش اساسی در گوارش، صحبت کردن و حتی زیبایی صورت دارد. سلامت دهان و دندان، علاوه بر این موارد، برای سلامت کلی بدن نیز ضروری است . یکی از مشکلاتی که می‌تواند سلامت دهان و دندان را به خطر بیندازد، پوسیدگی دندان است. پوسیدگی دندان، به معنای از بین رفتن تدریجی مینای دندان است که در نهایت می‌تواند منجر به درد، عفونت و حتی از دست رفتن دندان شود . خشکی دهان و خونریزی زبان ، دو علامت هشداردهنده از ترمیم دندان پوسیده هستند. در این مقاله، به بررسی این دو علامت و راه‌های درمان آن‌ها می‌پردازیم . خشکی دهان خشکی دهان، به معنای کاهش تولید بزاق توسط غدد بزاقی است. بزاق، نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد. این ماده، با مرطوب نگه داشتن دهان، از چسبیدن مواد غذایی به دندان‌ها جلوگیری می‌کند و به شستشوی باکتری‌ها از دهان کمک می‌کند . خشکی دهان، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله : عوامل دارویی: برخی از داروها، مانند داروهای ضدافسردگی، آنتی‌هیستامین‌ها و داروهای ضدبارداری، می‌توانند باعث خشکی دهان شوند . ·     ...

  kidney stone شدید باشد که فرد را از انجام فعالیت‌های روزمره بازدارد. سنگ کلیه معمولاً به دلیل تشکیل کریستال‌هایی از مواد معدنی در ادرار ایجاد می‌شود. این کریستال‌ها می‌توانند به‌مرور زمان بزرگ‌تر شوند و باعث گرفتگی مجاری ادراری شوند . عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند در ادامه به بررسی عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند، می‌پردازیم : ·          کمبود آب بدن: یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد، کمبود آب بدن است. نوشیدن آب کافی به رقیق شدن ادرار کمک می‌کند و از تشکیل کریستال‌ها جلوگیری می‌کند . ·          مصرف زیاد غذاهای حاوی اگزالات: اگزالات یک ماده معدنی است که در بسیاری از غذاها مانند اسفناج، شکلات، بادام و دانه‌ها یافت می‌شود. مصرف زیاد غذاهای حاوی اگزالات می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد . ·          مصرف زیاد غذاهای حاوی سدیم: سدیم می‌تواند باعث افزایش جذب...

  The fastest way to lose belly and sides شکم و پهلو یکی از پرچالش‌ترین نواحی بدن برای لاغری هستند. چربی های این ناحیه معمولاً سخت تر از چربی های سایر نواحی بدن از بین می‌روند. اگر شما هم به دنبال سریعترین راه لاغری شکم و پهلو هستید، این مقاله را از دست ندهید . رژیم شیر یکی از سریعترین راه‌های لاغری شکم و پهلو، رژیم شیر است. شیر سرشار از پروتئین است و پروتئین به افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها کمک می‌کند. علاوه بر این، شیر حاوی کلسیم است که به کاهش جذب چربی در بدن کمک می‌کند . برای انجام رژیم شیر، باید روزانه 2 تا 3 لیتر شیر بدون چربی یا کم‌چرب بنوشید. همچنین می‌توانید از شیر برای تهیه اسموتی، ماست، پنیر و سایر غذاهای سالم استفاده کنید . اپلیکیشن لاغری اپلیکیشن‌های لاغری می‌توانند به شما در پیگیری رژیم غذایی و ورزش و همچنین انگیزه گرفتن برای ادامه مسیر کمک کنند. بسیاری از اپلیکیشن‌های لاغری برنامه‌های غذایی و تمرینات ورزشی مخصوص لاغری شکم و پهلو دارند . ترکیب رژیم شیر و اپلیکیشن لاغری ترکیب رژیم شیر و اپلیکیشن لاغری می‌تواند بهترین راه برای لاغری شکم و پهلو باشد. ...

  Experiences of those who have done eyebrow transplant ابروها یکی از مهم‌ترین اعضای صورت هستند که نقش زیادی در زیبایی و جذابیت چهره دارند. ریزش ابرو می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله ژنتیک، بیماری‌ها، آسیب‌های فیزیکی و برخی از داروها. این ریزش می‌تواند باعث کم پشتی، کچلی یا حتی از بین رفتن کامل ابرو شود . کاشت ابرو یکی از روش‌های موثر برای رفع ریزش ابرو است. در این روش، موهای طبیعی از ناحیه پشت سر یا گیجگاه برداشته شده و در ناحیه ابرو کاشته می‌شوند. کاشت ابرو یک روش جراحی است که معمولاً تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود . قبل از انجام کاشت ابرو، افراد زیادی از خود سوال می‌کنند که آیا این روش برای آنها مناسب است؟ آیا کاشت ابرو درد دارد؟ آیا نتیجه کاشت ابرو طبیعی است؟ آیا کاشت ابرو عوارضی دارد؟ یکی از بهترین راه‌ها برای پاسخ به این سوالات، شنیدن تجربیات کسانی است که کاشت ابرو انجام داده اند . در این مقاله، تجربیات کسانی که کاشت ابرو انجام داده اند را با شما در میان می‌گذاریم . تجربه اول: درد و عوارض « من از ریزش ابروهایم خیلی ناراحت بودم. به کلینیک‌های زیادی مراجعه کرد...